پوست و موی خود را رها کنید تا سالم بمانند!

موی بسیار سالم و زیبا زن

بله , درست است مهم ترین عامل برای سالم ماندن ساختمان پوست و مو پس از ژنتیک و ارث بری آزاد و رها بودن پوست و مو است. خیلی ها فکر می کنند باید همیشه از آنها مراقبت کنند اما با مراقبت بیش از حد از مو و پوست قاتل آنان می شوند و آنها را نابود می کنند و باعث ریزش مو می شوند. در زیر به بعضی عوامل نابود کنند پوست و مو و عامل شوره می پردازیم : (چگونه از پوست خود مراقبت کنیم؟)

زیباترین موی جهان و سالم ترین
زیباترین موی جهان و سالم ترین

مهم ترین نکات زیبایی پوست و مو :

  • دست مالی زیاد از حد پوست و مو با دست 

  • محفوظ کردن موی سر با کلاه تنگ و روسری  به مدت طولانی

  • استفاده بیش از حد و طولانی از شامپو و صابون بر روی پوست و مو

  • تماس محصولات شیمیایی و الکل دار با پوست و مو و ایجاد حساسیت و اگزما

  • استفاده از سشوار و اتوی مو بصورت متناوب و زیاد و سوختگی ریشه مو و پوست

  • کشیدن مو با کش و هدبند و کلیپس و در آمدن آنها از ریشه و مدل موی نامناسب

  • قرار گرفتن طولانی مدت پوست و مو در برابر اشعه ماورای بنفش خورشید و سرطان پوست

  • قرار دادن صورت و سر در برابر آب و باد و باران و در طبیعت بودن و نشستن پوست و مو بمدت طولانی

  • استفاده از قیچی غیراستاندارد و کوتاه کردن مو بصورت های غیرمعمول

  • نبودن ویتامین کافی برای سلامت پوست و مو و کمبود موادی مثل زینک و غیره در بدن

  • سیگار کشیدن و نوشیدن الکل و خوردن زیاد مواد شیمیایی و نیتراته و کنسروی

پوستی سالم با موهای رو به رشد
پوستی سالم با موهای رو به رشد

خب پس در بالا دیدید که از چه عواملی باید دور کنید تا پوست و موی خود برا بصورت دستی نابود نکنید. بطور خلاصه هباید بگوییم که دست به پوست و موی خود نزنید و آنها را رها کنید! بعله مو و پوست خود را رها کنید! این مهم ترین عامل حفاظت از پوست و مو است! بیخود جیب متخصص پوست و مو و زیبایی را پر از پول نکنید . الان بیشترین تبلیغات در حوزه کاشتن مو و ماسک های شیمیایی پوست است! البته هنوز هم مهم ترین عامل در ثبات خصوصا مو ارث و ژنتیک است اما اکثر افراد به دلایل غیرطبیعی دچار ریزش مو می شوند و انقدر به پوست خود دست می زنند و جوش ها را می ترکانند و پوست را دچار صدها زخم کوچک می کنند تا بناچار پوست تسلیم می شود. به همین ترتیب برای مو نیز صادق است و دستکاری های مداوم پوست و مواد غیرطبیعی بر روی آن باعث مسموم شدن ریشه های مو می شوند و  در حالیکه فکر می کنند در حال تقویت پیاز موی سر در واقع دارند آنرا نابود می کنند. تقویت موهای سر را با مواد طبیعی حتما مطالعه کنید.

برای تقویت پوست و مو چه بخوریم؟

روش تقویت مو با بهترین تقویت کننده ها و 15 ماسک گیاهی مو

تقویت فولیکول مو با مواد طبیعی و خوراکی ها مفید برای مو و پوست که حاوی زینک هستند را فراموش نکنید. زینک عامل اصلی سلامت پوست و مو است. موی بلند آسیب پذیرتر نیز هست و نیاز به توجه و غذارسانی ویژه ای دارد . زیبایی پوست و مو درمان خانگی بهترین راه برای زیبایی بصری شما است! تقویت پوست و مو با ماسک‌های ماست و عسل بسیار توصیه می شوند! البته پس از اینکه فهمیدید جنس پوست شما چیست  باید برای آن که چرب است یا خشک ماسک مناسب طبیعی را بسازید.

سلامت پوست و مو
سلامت پوست و مو

چرا نباید مو‌های خیس را شانه کنیم؟

این نکته هم خیلی مهم است. هرگز موهای خیس خود را شانه نکنید. چون موها یک تیکه و خوابیده هستند و فشار دندانه های شانه به پوست سر و پیازهای موها می آید و آنها را زخمی می کند و فقط با یک حوله خیلی نرم و بدون فشار موها را خشک کنید. سعی کنید از سشوار هم زیاد استفاده نکنید. در حالت خیس موها چربی طبیعی پوست و مو نیز کمتر است و موها آسیب پذیرترند!

20 نکته بهداشتی برای سلامت و زیبایی پوست و مو از حقوق نیوز

زیباترین پوست بدن جهان
زیباترین پوست بدن جهان
بیشتر بخوانید  آیا امیدی به تمام شدن کرونا هست؟

بدون دیدگاه

ارسال دیدگاه

ورود به سایت

خوش آمدید! وارد حساب کاربری خود شوید

بخاطر بسپار فراموشی رمز عبور ؟

آیا حساب کاربری ندارید.؟ عضویت

Lost Password

عضویت